Ищете что-нибудь, чтобы сосредоточиться на себе, находясь на полуострове Морнингтон? Почему бы не посетить Йога-комнату, которая предлагает разнообразные занятия йогой, начиная с начальных классов и заканчивая более опытными. Йога-комната посвящает свои классы йоге Аштанга, которая акцентируется на синхронизации дыхания с плавными движениями тела и связывает это с определенной последовательностью поз.
Следующие классы в настоящее время находятся в расписании в Йога-комнате:
Курсы для новичков
Основы Аштанги
Аштанга для корпуса, бедер и ног
Майсур
Гидированная Аштанга
Пранаяма
Детская йога
Мастер-классы по йоге (проводятся регулярно)
Если вы хотите сосредоточиться на себе, находясь на полуострове Морнингтон, зачем не заглянуть в Йога-комнату.